אלימות היא כל התנהגות מכוונת, גלויה או סמויה, אשר מטרתה לפגוע, לשלוט או לשלול  זכויותיה או כוחה של בת הזוג. האלימות מופיעה באופנים רבים, בזמנים שונים וברמות שונות של עוצמה. היא קיימת בכל רבדי החברה ובכל המגזרים. השכלה, מעמד חברתית-כלכלי או השתייכות דתית לא מהווים הגנה מפניה.

ישנם סוגים שונים של ביטויי אלימות כשהמאפייין המרכזי הוא של יחסי שליטה וכוח. האלימות המוכרת שקל יותר להגדיר אותה היא

1. אלימות פיזית: כל פגיעה פיזית בגופה של האישה באמצעות כוח פיזי או ניסיון להפחיד בפגיעה גופנית, כולל שבירת חפצים עד איום ברצח. 

קיימים גם סוגים אחרים של אלימות, קשים לא פחות ולעיתים אף יותר.

2. אלימות מילולית; שימוש בביטויים פוגעניים ומשפילים כמו קללות, צעקות, השפלות, שימוש בכינויי גנאי ועלבונות.
3. אלימות רגשית; כל ניסיון לגרום לערעור המצב הרגשי ולתחושת חוסר ערך על ידי עלבונות, השפלות, שימוש בהפחדה באיומים, מניפולציות, משחקי כוח ושליטה.
4. אלימות מינית; הערות בעלות אופי מיני תוקפני, תקיפה מינית, אונס, התייחסות אל האישה כאל אובייקט מיני שנועד לספק צרכים מיניים.
5. אלימות כלכלית; יצירת תלות כלכלית או שימוש באמצעים כלכליים למטרת פגיעה או שליטה כמו איסור יציאה לעבודה, הגבלות כספיות, סנקציות כלכליות כאמצעי ענישה.
6. אלימות פסיכולוגית; כל ניסיון לגרום לערעור תפיסת המציאות והאמון העצמי של בהתבסס על הפחדה, איומים סמויים, שקרים, מניפולציות וכדומה. 
7. אלימות טכנולוגית- מעקב והטרדה; מעקב באמצעות רשתות חברתיות, אפליקציות, דרך אנשים אחרים. הטרדה מתבטאת ע”י גם ריבוי שיחות, ריבוי הודעות, בקשת צילומים להוכחת מיקום וכדו’.
8. בידוד חברתי; בידוד האישה והילדים מגורמי תמיכה שונים, כגון ממשפחה, חברים, גורמי טיפול, מקומות תעסוקה וכדומה.תהליך הבידוד לרוב הדרגתי ועל כן קשה לזהותו במטרה לייצר תלות בלעדית, למנוע אפשרות לעזיבה ולהגן על הסוד המשפחתי.
9. שימוש בילדים; כל פעולה שעושה שימוש בילדים למטרת פגיעה או שליטה בבת הזוג. החל מפגיעה ישירה בילדים, שליחתם לפגוע באמם, סחיטה רגשית בנוגע אל הילדים, שיתופם בסכסוך ובקשה שייקחו צד, מניעת אוכל או מוצרים אחרים.
10. אלימות רוחנית; ניסיון לפגוע בחיים הרוחניים או האמונה הדתית, או ברווחה הרוחנית של הנפגעת. יכולה לבוא לידי ביטוי במניעת היכולת לקיים טקסים או מאפיינים אמוניים, כפיית התנהלות בניגוד לאמונות, מתן תחושה כי לפוגע יש כוח מיוחד הקשור לאמונה של הנפגעת וכדומה.
11. אלימות משפטית; שימוש במערכת המשפט כדי להמשיך התעללות קיימת באמצעות ניסיונות בלתי פוסקים לתבוע את בת הזוג או להאריך משפטים קיימים.
12. אלימות הגירתית; אלימות שנובעת מאי השוויון הכרוך במעמדן של נשים מהגרות. נשים אלה מפחדות לצאת ממערכת היחסים הזוגית האלימה, כי חרב הגירוש מחרפת מעל צוארן והן תלויות לחלוטין בבן זוגן על מנת להסדיר את מעמדן. האלימות נובעת מאיום בכוחו לשלילת מעמדה החוקי ואף מעצר וגירוש שעלולים להוביל לניתוקה מילדיהם המשותפים.

בעברית גזלות דעת, מערך של מניפולציות לשליטה בתודעה שמטרתה לערער בהדרגה את אמונו של הקורבן בעצמו, במחשבותיו וביכולותו להבדיל בין אמת לשקר, בין מציאות לאשליה ובכך להגביר את תלותו של הקורבן במתעלל. זהו מערך שלם של התעללות ולא אירוע יחיד מה שיכול להביא את הקורבן לגזלייטינג עצמי.

אלימות בזוגיות היא תופעה נפוצה במערכת יחסים קיימת, במהלך פרידה ו/או אחריה, בכל חלקי החברה. המכנה המשותף לסוגים הרבים של אלימות בזוגיות הוא התנהגויות שתלטניות, מפחידות ומשפילות, שמצמצמות את חופש הפעולה וההחלטה של אחד מבני הזוג, לרוב האישה. מצורף שאלון לזיהוי מצבי סיכון אלימות במשפחה של משרד הרווחה. השאלון ייסע לך לבחון באופן עצמאי את מצב הסיכון במערכת היחסים הזוגית. https://i-risk.co.il/

אחד הגורמים לכך שנשים רבות אינן מזהות את סימני האזהרה הוא האופן ההדרגתי והמתון יחסית בו מתפתחת האלימות. לכן, חשוב שתכירי את סימני הזיהוי למערכת יחסים אלימה:

1. שליטה ופחד– את חיה תחת שליטה מלאה שלו, חווה פחד והליכה על ביצים בזוגיות שלך .
2. בושה– את מתביישת לספר לאחרים על ההתנהגות שלו.
3. בידוד חברתי– את מתרחקת ממשפחה, חברים, קולגות.  
4. את תחת מעקב והטרדה באופן אובססיבי וסופגת קנאה קיצונית.
5. איומים– את סופגת איומים לפגיעה בך, באחרים, בעצמו,בחפצים.
6. את לא מחליטה על הכסף שלכם – משכנע אותך שלא תוכלי לשרוד כלכלית בלעדיו.
7. אשמה וספק עצמי– את תמיד אשמה בהכול, סופגת השפלות והקטנות, את חדורת ספק עצמי ומערערת על תפיסת המציאות שלך.
8. נסיך-מפלצת– אישיות שונה בתחילת הקשר והמשכו, אישיות שונה בבית ובחוץ.
   
   

זיהית סימן לאלימות אחד או יותר יש למי לפנות!!  קו הסיוע 6724* ליעוץ, הכוונה ותמיכה 24/7 או מוקד משרד הרווחה 118. 

• היא לא נראית כעצמה, עייפה חרדה ודרוכה
• היא מתקדמת באופן מהיר מאד בקשר.
• היא זהירה לידו ו”הולכת על ביצים”
• היא מציגה אותו כמושלם ומתארת רק חלקים חיוביים בקשר.
• היא מגנה עליו ומצדיקה כל מעשה שלו.
• היא נמנעת או מקצרת מפגשים חברתיים או שיחות.

אם את מזהה סימן אחד או יותר, מזמינות אותך לפנות לקו הסיוע 6724* או מוקד משרד הרווחה 118.

החלטה לעזוב מערכת יחסים אלימה עלולה במקרים רבים להגביר את רמת הסיכון שלך ושל ילדייך. באם בן הזוג ירגיש כי הקשר מאויים הוא עלול לפנות לאמצעים קיצוניים. על כן, לא נפרדים לבד!!! ללא ליווי מקצועי!!! לפני שאת מראה סימנים או מדברת על פרידה או עזיבה חשוב  לשתף  ולהתייעץ עם אנשי מקצוע מומחים בתחום ולפעול באופן שישמור על בטחונך ובטחון ילדייך.

ניתן לפנות לייעוץ אל קו החירום שלנו 6724* זמין 24/7 או למוקד 118 של משרד הרווחה או אל אחד מהמרכזים למניעת אלימות במשפחה הפרוסים ברחבי הארץ שם יוכלו להעריך את רמת הסיכון ולסייע לבנות תכנית מתאימה לעזיבה. לינק לרשימת מחלקות אלמ”ב. 

כמו כן ניתן ללחוץ ישירות גם באתר זה על כפתור הפרפר, כלי טכנולוגי שנועד לסייע לנשים באופן מידי ע”י יצירת קשר מהיר ודיסקרטי עם קווי החירום. 

באתר תוכלי למצוא מידע נוסף אודות זכויותיך ומקורות סיוע.

לעומדים מהצד תפקיד משמעותי ביכולתם להתערב בצורה בטוחה ולהציע סיוע ותמיכה גם אם אינם אנשי מקצוע.השיח הפשוט לכאורה עם האישה, ששואל איך היא מרגישה ולעיתים מציין בפניה את השינויים שחלו בה, יכול לחולל שינוי משמעותי ולהניע אותה לפעולה – זה שיח מתמשך שאומר שאנחנו פה, עכשיו ולכל אורך הדרך עד שתהיה מוכנה. 

גם כעומדים מהצד ניתן להתייעץ ולקבל הכוונה בקווי החירום – קו החירום שלנו 6724* או למוקד 118 של משרד הרווחה פועלים 24/7. ניתן פנות גם אל עו”ס כוננית ברווחה דרך 106. 

לציין כי כל גורם רשאי לדווח למשטרה על אלימות בין בני זוג. כמובן במקרה חירום יש להתקשר מיידית למשטרה. במידה וקיים חשד גם לפגיעה בקטנים יש לפנות למחלקות לשירותים חברתיים או למשטרה לפי חובת דיווח (חוק העונשין).